Nhảy thực tại & Bạn đang thức tỉnh đến đâu

 

Gần đây có một bài viết về đề tài giác ngộ, trong đó có một ý nói rằng “mọi việc không có đúng không có sai, bạn chỉ cần không phản ứng gì với nó, bởi vì mọi thứ đang hoàn hảo và bạn cũng đang hoàn hảo dù bạn đang ở bất cứ trạng thái nào. Bạn đã hoàn hảo rồi và vì vậy đừng phản ứng gì cả, hãy ngừng tìm kiếm.”

Bài viết sẽ cho mọi người cảm giác minh triết, giác ngộ như những lời dạy của Đức Phật. Nhưng mình cảm thấy nó lấn cấn ở đâu đó và tự hỏi bài viết có chỗ nào bất ổn không, mà nếu có thì nó bất ổn ở chỗ nào. Điều đó làm mình suy nghĩ mãi, cho đến khi nhận ra rằng:

Bài viết nói đúng một phần sự thật, nhưng sẽ không đưa họ đến giác ngộ hoàn toàn để trở thành một sinh mệnh tham gia vào HÀNH TRÌNH SÁNG TẠO với VŨ TRỤ, mà chỉ là chấp nhận mọi hoàn cảnh và ngưng cố gắng, ngưng hoàn thiện, ngưng tiến hóa lên một phiên bản cao hơn để trải nghiệm phong phú và sâu sắc hơn.

Bài viết đó có một phần đúng, và một phần sẽ kìm hãm khả năng sáng tạo thực tại, khả năng hoàn thiện chính mình, khả năng phân biệt tốt xấu đúng sai, phù hợp hay không phù hợp, khả năng lựa chọn và phản ứng với hoàn cảnh.

Mỗi người có thể tự lựa chọn với nhiều tùy chọn khác nhau. Tùy chọn chấp nhận, không phản ứng cũng là một trong số những tùy chọn mà bạn đang có.

- Phản ứng tiêu cực hay dựa trên bản ngã, những nhận thức giới hạn và tổn thương trước đây
- Chỉ quan sát, không phản ứng, chấp nhận, hoặc bỏ mặc, bỏ lơ không quan tâm không can thiệp
- Quan sát sâu và tìm ra các khía cạnh sâu hơn, bức tranh toàn cảnh của vấn đề rồi lựa chọn phương án tối ưu nhất để hành động, để thay đổi một số yếu tố trong thực tại đó, từ đó hoàn cảnh cũng thay đổi

Dù lựa chọn là gì thì cũng có thể linh hoạt trong từng tình huống và hiểu rằng các lựa chọn khác nhau sẽ dẫn đến các thực tại khác nhau.

Ví dụ trong một mối quan hệ xung đột với người thân:

- Họ phàn nàn chỉ trích, mình bực bội cáu gắt, có thể cãi nhau hoặc xung đột
- Họ phàn nàn chỉ trích, mình im lặng quan sát không phản ứng, hoặc lơ đi, không quan tâm
- Họ phàn nàn chỉ trích, mình quan sát xem vấn đề chính xác nằm ở đâu, và cảm thông, hỏi họ có ổn không, tìm ra sự bất ổn và khó khăn của họ. Biết đâu mình đang sai sót cần thay đổi, biết đâu mình thiếu tinh tế và thiếu sự hợp tác để họ bị khó chịu hay tổn thương, biết đâu họ đang rối và cần mình giúp họ bớt áp lực cũng như nhìn ra cách giải quyết những vấn đề giúp họ.   

Trường hợp một, biết đâu là thử thách bản lĩnh tâm linh của mình, trường hợp hai biết đâu thử thách sự chánh niệm và bình an trong mình, trường hợp ba biết đâu là thử thách sự sáng tạo để tìm ra giải pháp tối ưu thoát khỏi vòng lặp cho cả người đó và của mình.

Trong một số trường hợp, tập nghĩ và nhìn nhận sâu xa để tìm giải pháp là một thói quen tốt, thay vì chạy trốn và nghĩ mọi thứ đã hoàn hảo rồi. Trong một số trường hợp khác, chỉ là thử thách tâm chánh niệm và vượt lên các dính mắc, thì lúc đó không làm gì, không phản ứng lại là một lựa chọn tối ưu hơn.

Theo mình được chỉ dẫn, trên thế giới hiện có 7 thực tại chính mà mỗi người có thể ở vào 1 trong 7 thực tại đó, hoặc di chuyển qua lại giữa các thực tại. Như ví dụ trên thì có thể hiểu như là có:
 
- (1) thực tại chúng ta và người thân đó sẽ trở nên xung đột gay gắt;
- (2) thực tại khác thì xung đột vừa;
- (3) thực tại khác nữa thì đường ai nấy đi, thân ai nấy lo, chẳng ai thèm quan tâm đến nhau nữa nên những sự tiêu cực của họ mình cũng không tiếp nhận;
- (4) thực tại khác thì cả hai không tiêu cực với nhau nhưng xa cách về mặt tình cảm;
- (5) thực tại khác là vừa thương vừa giận đan xen;
- (6) thực tại khác là thấu hiểu nhau, hòa giải và cả hai dần tìm thấy bình an;
- (7) thực tại khác nữa là hai người trở nên minh triết hơn, yêu thương hơn, thấu hiểu hơn, cảm thông nhiều hơn và trở thành tri kỷ của nhau, cuộc sống khi có nhau rất là viên mãn.

Để có thể nhảy lên thực tại cao hơn, đòi hỏi một người cần có đủ tần số, nhận thức cao hơn, và khả năng biến những nghịch cảnh trở thành thuận cảnh, biến bất hòa thành thấu hiểu yêu thương và động lực cho sự hoàn thiện chính mình.

Dù bạn chọn là gì, hay lựa chọn phản ứng lại như thế nào, không phản ứng cũng là một sự lựa chọn trong đó. Không nỗ lực cải thiện và không lựa chọn tiến hóa cũng là một lựa chọn. Mỗi lựa chọn đều là một trải nghiệm vô giá mà linh hồn cần có, chỉ cần bạn ý thức được rằng, còn nhiều lựa chọn và nhiều thực tại dành cho bạn hôm nay.

❤️‍🔥

Hôm qua mình đọc được câu này:

“Người thành công thì luôn tìm cách, người thất bại luôn tìm lý do.

Sự lười biếng có thể khiến bạn hạnh phúc nhất thời nhưng cũng khiến bạn hối hận suốt đời.

Người thành công thường là những người chủ động tìm ra giải pháp cho các thử thách mà họ gặp phải. Họ không né tránh hay đổ lỗi cho hoàn cảnh, mà thay vào đó, họ tìm cách để vượt qua, học hỏi từ những sai lầm và không ngừng cải thiện bản thân.”

Đọc những dòng này mình nhìn lại hành trình của mình trước đây từ lúc tổn thương nặng nề về cảm xúc gần 10 năm trước, sống với tâm thế nạn nhân và thất bại, phải mất bao lâu mình mới có thể giành lại sự chủ động trên hành trình tiến hóa thay vì dậm chận tại chỗ hay đi thụt lùi. Cũng phải rất lâu mới có thể vượt qua được bóng tối linh hồn để thấy điểm sáng, niềm vui và hy vọng trên hành trình sắp tới. Nên nếu bạn đang ở thực tại mà bạn thấy chưa ổn, hãy yên tâm rằng có rất nhiều thực tại tốt hơn đang dành cho bạn, nhưng hãy hiểu rằng, thực tại hiện tại ẩn chứa rất nhiều món quà quý giá để giúp bạn hoàn thiện hơn chính mình.

À, Đức Phật có lẽ rất bận rộn chứ không phải ngồi không.

✨✨✨✨✨✨


Nhân đây mình cũng muốn giới thiệu bài viết Bạn đang tỉnh thức đến đâu trên blog của Maya Healing.

BẠN ĐANG TỈNH THỨC ĐẾN ĐÂU?

- Thức tỉnh là một trạng thái của linh hồn, là trở thành phiên bản tiến hóa hơn của chính mình. Cũng là hành trình giác ngộ rất nhiều lần ở cùng một vấn đề nhưng với khía cạnh cao hơn, sâu hơn, đủ đầy hơn. Người tỉnh thức thật sự sẽ không trốn tránh bất cứ vấn đề nào. Họ biết họ cần phải đối diện để trưởng thành.

- Người tỉnh thức không phải là biết nhiều hơn ai, họ chỉ biết rõ hơn về chính mình... Cảm xúc mà người khác khó kiểm soát, họ làm chủ được. Chấp niệm mà người khác khó buông bỏ, họ buông được. Nghịch cảnh người khác khó vượt qua, họ đối diện được. Họ sẽ nhanh chóng lấy lại cân bằng trong mọi biến cố.

- Những bài học cho người tỉnh thức không những không ít đi, ngược lại càng khó hơn, càng nhiều hơn, liên tục hơn. Họ như học sinh lớp tuyển, luôn phải sẵn sàng để giải đề thi khó. Bản lĩnh ngộ ra bài học và điều chỉnh nhanh giúp cuộc sống của họ có nhiều khoảng trống để vui vẻ và an lạc.

- Những thứ mà mọi người xem là vấn đề, đối với họ chỉ còn là chuyện nhỏ. Vậy nên, họ sẽ không khiến bản thân bị cuốn vào vòng lặp của ai hoặc trì hoãn quá lâu trong bài học của mình. Nhưng họ cũng không tự phụ, không xem thường ai. Vì họ đã đi qua và hiểu chúng đã từng khó khăn đến mức nào.

- Người tỉnh thức, họ đều hiểu mỗi khó khăn là bài học, mỗi thử thách là thí luyện, mỗi biến cố là sự kiểm tra mà vũ trụ sắp đặt. Chỉ khi có nhận thức đúng đắn và dám đối diện vấn đề thì mới vượt qua được. Đổ lỗi hay gây nghiệp lên bất kỳ ai sẽ chỉ khiến bản thân lún sâu hơn trong vòng lặp và nghịch cảnh đó.

- Với người tỉnh thức, tâm chánh niệm là cánh cửa mở ra tương lai tươi sáng, trí thấu suốt là chìa khóa tháo gỡ mọi vấn đề và thân lành mạnh là phương tiện sáng tạo cuộc sống. Họ tự trao quyền tự do ý chí và tận hưởng cuộc đời theo mọi cách. Biết trân trọng chính mình và sinh mệnh khác. Bạn làm được đến đâu rồi?

✨ 

Lily Garden
Trò chuyện cùng Chân Ngã
AURA & MAYA healing

#healing #chữa_lành #giác_ngộ #thức_tỉnh

(Nguồn ảnh: hoa từ internet)