Ấp ủ đã lâu nhưng hôm nay Ly mới làm xong 1 video hướng dẫn thư giãn đi vào giấc ngủ, một dạng thiền trị liệu do Ly thực hiện.
Dành tặng những ai khó ngủ Phương pháp massage và quán tưởng để thư giãn đi vào giấc ngủ kết hợp với nhạc sóng não theta giúp ngủ sâu.
Để có kết quả tốt nhất, khuyến khích xem video dạng offline, và tắt đèn, tắt hết các thiết bị điện tử, tắt nguồn wifi.
Tối nay trước khi đi ngủ, hãy thử xem nhé!
Yêu cả nhà
Dành tặng những ai khó ngủ Phương pháp massage và quán tưởng để thư giãn đi vào giấc ngủ kết hợp với nhạc sóng não theta giúp ngủ sâu.
Để có kết quả tốt nhất, khuyến khích xem video dạng offline, và tắt đèn, tắt hết các thiết bị điện tử, tắt nguồn wifi.
Tối nay trước khi đi ngủ, hãy thử xem nhé!
Yêu cả nhà
Nhận xét
Đăng nhận xét