Chuyển đến nội dung chính

BÀI THIỀN CHO ĐÊM TRĂNG TRÒN

Nguồn Maia - viết xong vào đêm 6/5/2020

Cả nhà ơi, đêm nay và mai, mốt thiền trăng nhé. Có thể tham khảo bài sau đây. Cùng vào khu rừng tràn ngập ánh trăng, gặp gỡ người hướng dẫn tâm linh/vị thầy (spirit guides) của bạn và tắm trong dòng sông ánh sáng trắng từ ánh trăng, cảm giác được trở về nhà.

<3 <3 <3



NHÀ LÀ NƠI TRÁI TIM BÊN TRONG NGỰ TRỊ

Hãy nhắm mắt, tìm một tư thế ngồi hoặc nằm thật thoải mái.

Hít vào một vài hơi thật sâu rồi nhẹ nhàng thở ra

1 Hít vào

2 Thở ra

Hít vào

Thở ra

Đến khi hơi thở trở nên đều đặn.

Hãy tập trung tất cả nhận thức vào bên trong cơ thể bạn.
Lúc này, hãy tưởng tượng bạn đang đứng trong một khu rừng tràn ngập ánh trăng tròn.

Khu rừng đó có hình dáng như thế nào?

Hãy nhìn xung quanh, những cái cây xung quanh bạn có hình thù và vị trí của chúng ra sao?

Bạn cảm giác như thế nào về khu rừng này?

Hãy hít một hơi thật sâu.

Bạn có thể cảm nhận được sự tươi mát của khu rừng ngập tràn trong phổi của bạn.

Một làn gió khẽ thôi qua, tiếng lá cây xào xạc. Làn gió khẽ lướt qua làn da của bạn.

Từ phía xa xa, bạn có thể nhìn thấy một dáng người thấp thoáng đang bước đến. Người ấy chính là người hướng dẫn tâm linh trong kiếp này của bạn. Bạn có thể cảm nhận sự hiện diện ấm áp, đầy tình yêu thương của họ.

Họ bước đến, mở rộng vòng tay, ôm lấy bạn thật trìu mến.
Lúc này, bạn có thể nhìn thấy rõ hình dáng của họ. Dáng vẻ của họ như thế nào? giới tính của họ là gì?

Người hướng dẫn tâm linh có một vài thông điệp muốn gửi đến bạn lúc này. Hãy biết rằng, đây chính xác là những thông điệp mà bạn cần nghe ở thời điểm hiện tại. Hãy cho mình một vài phút để lắng nghe thông điệp từ họ.

Người hướng dẫn tâm linh có một món quà muốn gửi đến bạn. bạn đưa tay ra đón lấy. Đó là một hộp quà. Hãy mở ra xem bên trong đó gồm những món quà gì? Hãy hỏi họ ý nghĩa của những món quà đó nếu bạn cảm thấy thắc mắc. Cho mình vài phút để nói chuyện với họ và đón nhận món quà.

Sau đó, người hướng dẫn tâm linh của bạn bảo bạn đi cùng với họ đến một nơi trong khu rừng.

Trước mắt bạn là một dòng sông ánh sáng trắng đến từ ánh trăng.

Bạn có thể nhìn thấy từ mặt trăng trên cao đổ xuống một dòng năng lượng lớn màu trắng với đa dạng nhiều màu sắc khác bên trong, chảy xuống thành một dòng sông.

Trước mặt bạn là một dòng sông ánh trăng với nhiều màu sắc ẩn hiện bên trong.

Người hướng dẫn tâm linh của bạn rời đi để lại không gian riêng tư cho bạn. Họ muốn bạn biết rằng họ luôn bên bạn dù bạn đang ở bất cứ đâu trên hành trình của mình và họ luôn dành một tình yêu thương vô bờ bến dành cho bạn.
Bạn quyết định sẽ tắm dưới dòng sông trăng này.

Bạn bước đến gần bờ sông. Bạn có thể cảm nhận ngườn năng lượng chữa lành và nuôi dưỡng, một nguồn năng lượng ấm áp, mạnh mẽ và thuần khiết toả ra từ dòng sông.

Bạn cởi bỏ hết quần áo của bản thân.

Bạn bước vào dòng sông.

Từ từ bạn để dòng nước năng lượng này ngập tràn cơ thể bạn. Chảy qua tóc và đầu bạn.

Bạn thấy mình hoà mình vào cùng dòng sông ánh trăng, dòng sông này và bạn chính là một.

Bạn cảm thấy từ từ có thể bạn bắt đầu trôi nổi trên dòng sông. Có một nguồn năng lượng chảy qua cơ thể bạn. chày vào từ đầu bạn chảy vào bên trong cơ thể bạn.

Dòng nước chảy qua đầu, đến cổ, qua tim, ra hai cánh tay, rồi chảy xuống và đi ra khỏi lòng bàn chân bạn.

Dòng năng lượng ánh trăng này rửa trôi tất cả những năng lượng tiêu cực, những năng lượng không phục vụ tốt nhất cho bạn ra khỏi cơ thể bạn.

Bạn cảm thấy cơ thể bạn nhẹ nhõm và tĩnh tại.
Dòng nước như dòng năng lượng chữa lành và hàn gắn những vết thương. Chữa lành, hàn gắn, rửa trôi mọi tế bào trên cơ thể bạn. khiến chúng trở nên sẵn sàng để đón nguồn năng lượng mới, những trãi nghiệm mới mở ra đến với bạn.

Hãy cho mình vài phút để quay về bên trong ngôi nhà của mình, để cảm nhận sự bình yên, tĩnh tại và nguồn năng lượng mạnh mẽ mà dịu êm bên trong bản thân mình.

Hãy cảm nhận sâu hơn nữa dòng năng lượng đang chảy vốn có trong cơ thể bạn. Bạn và dòng năng lượng ấy là một.

Bạn và ánh trăng tròn đêm nay và cả vũ trụ đêm nay là một.

Hãy cảm nhận không gian trái tim - ngôi nhà của bạn.
Hãy lắng nghe tiếng gọi trái tim bạn. Trái tim đang thì thầm điều gì với bạn. Hãy dành vài phút để lắng nghe thông điệp từ trái tim của mình.

Hãy lắng nghe từng nhịp đập con tim để thấy sự sống luôn tuôn chảy trong trái tim bạn.

Lắng nghe nhịp đập trái tim bạn, tình yêu thương vô hạn của vũ trũ, của Nguồn luôn tồn tại sẵn bên trong bạn, trong bản thể sâu sắc nhất của bạn, trong linh hồn bạn.

Tình yêu bao la của Nguồn, ở đây rồi.

Lắng nghe nhìp đập trái tim bạn - đó chính là nhà của bạn.
Chào mừng bạn trở về nhà với linh hồn của mình.

Hãy lắng nghe hơi thở của bạn, cảm nhận cơ thể của bạn một lần nữa.

Hãy lắng nghe âm thanh không gian xung quanh bạn.
hãy cử động hai tay, hai chân rồi từ từ mở mắt ra.

Chào mừng bạn trở về nhà với tình yêu Nguồn cội luôn tuôn chảy sâu thẳm bên trong bạn.

Tình yêu và lòng biết ơn sâu sắc đến sự hiện diện của bạn trong thế giới này.

<3 <3 <3 🙏🙏🙏

Thiền trăng tháng 5/2020 (Mùa Phật Đản)

Nhận xét

Đọc thêm

Những cuốn sách của Dolores Cannon được dịch sang tiếng Việt

Dolores Cannon là một bậc thầy thôi miên nổi tiếng trên thế giới với hơn 40 năm kinh nghiệm thôi miên tiền kiếp và khám phá những kiến thức huyền bí về lịch sử trái đất, lịch sử loài người. Bà đã vén tấm màn bí mật về quá khứ cũng như tương lai của nhân loại trên quả địa cầu này. Phương pháp thôi miên của bà đưa chúng ta quay về với chân ng ã để tìm câu trả lời cho tất cả những vấn đề chúng ta gặp phải trong kiếp sống hiện tại, giúp chúng ta chữa lành những bệnh tật của thân thể một cách kỳ diệu và nhanh chóng, đồng thời hé lộ cho chúng ta về những kiến thức quý báu mà nhân loại đã lãng quên. Đó là những kiến thức về những nền văn minh chưa từng có trong sách lịch sử như Atlantic, những tài liệu về người ngoài hành tinh và các chu kỳ tận diệt của trái đất... Dolores Cannon viết rất nhiều sách dựa trên những bản ghi chép từ hàng ngàn ca trị liệu của bà. Các sách đã được dịch sang tiếng Việt, 3 cuốn này do bạn Pearl Crystal dịch: 1. Vũ trụ xoắn - Quyển 2: https://dri...

Khi ngủ, linh hồn của chúng ta sẽ làm gì?

Thể xác của chúng ta cấu tạo vật lý, chịu tác dụng của các lực và quy luật vật chất nên cần nghỉ ngơi sau mỗi ngày làm việc. Lúc chúng ta ngủ thể xác được nghỉ ngơi, phục hồi, tái tạo. Còn linh hồn chỉ ngồi đó chờ thể xác tỉnh dậy mới hoạt động tiếp hay sao? Không đâu, linh hồn có nhiều việc để làm lắm. Có thể là đi thăm thú khắp nơi, gặp người thân quá cố, có thể trở về nơi cũ của linh hồn trước khi chào đời, có thể đi gặp một số người để học hỏi (ví dụ chân sư hay các thiên thần hộ mệnh). Và cũng không hiếm những linh hồn tiếp tục làm việc trong thời gian thể xác cần nghỉ ngơi. Ngày xưa mình xem phim Bao Thanh Thiên của Trung Quốc có đoạn nói Bao Công ban ngày xử án ở trần gian, ban đêm xử án ở âm phủ. Lúc đó xem thấy như vậy chứ không để ý. Mãi đến thời gian gần đây đọc sách của Dolores Cannon thì mới thấy việc này như "cơm bữa" đối với nhiều người. Họ làm việc trong giấc ngủ, ở các chiều không gian khác (chiều tư tưởng, chiều tinh thần, chiều của các ...

Phòng vệ tâm linh trong những trường hợp đặc biệt

  Dù muốn dù không, trên hành trình phát triển tâm linh, nhất định bạn sẽ có lần gặp phải những hoàn cảnh, trường hợp đặc biệt cần sức mạnh của sự tỉnh thức và đối kháng hơn bao giờ hết. Lúc đó, nếu không thật sự tỉnh thức, làm chủ tâm mình, định tâm mạnh mẽ và kháng lại sự xâm lấn, giữ niềm tin vững chắc vào lẽ thật, dũng cảm đối diện và vượt qua sự tấn công khi cần thiết thì sẽ đối diện với nguy cơ bị thao túng, kiểm soát, xâm nhiễm năng lượng tiêu cực, đen tối, mất đi ý thức hoặc mất dần ánh sáng và niềm tin, có thể sẽ trở nên tiêu cực, sa ngã và thỏa hiệp với bóng tối, thậm chí cũng có thể mất mạng. Với thử thách mạnh và đầy nguy hiểm như vậy, Vũ trụ cũng vừa trao cho bạn cơ hội nhận thức được định lực của mình tới đâu, gặp chuyện còn đủ bình tĩnh, sáng suốt và giữ vững niềm tin vào chánh đạo và các quy luật phổ quát của Vũ trụ, và đã đủ dũng cảm để chế ngự được những nỗi sợ hãi sâu thẳm của chính mình chưa. Lúc đó cũng cho biết tình yêu (nhân loại, vạn vật chúng...

Lightworker và hóa giải nghiệp quả tổ tiên

(Vì sao Lightworker hay được sinh ra trong gia đình có nhiều nghiệp quả?) Mình tìm hiểu chủ đề này cũng lâu rồi. Sở dĩ các bạn được sinh ra trong một dòng họ có nhiều vấn đề nghiệp quả hoặc ngay cả bản thân bạn có nhiều nghịch cảnh thì đó cũng chưa hẳn là nghiệp quả mà bạn đã gieo từ các kiếp trước. Mà có thể bạn tình nguyện (hoặc chịu ơn dòng họ này) muốn giúp đỡ những người trong dòng họ hóa giải nghiệp quả để về với ánh sáng, tình thương và hạnh phúc. Nếu bạn là một Lightworker, thì công việc của bạn là mang ánh sáng đến những nơi còn tăm tối. Mà công việc gần nhất là mang ánh sáng đến những người thân quá cố hay còn sống. Cái gọi là mã di truyền phải chăng cũng là phần năng lượng của tổ tiên còn chứa trong hào quang của bạn. Không cần bạn phải thay đổi ai, thuyết giảng ai, chỉ cần bạn thức tỉnh thay đổi chính bạn, hóa giải phần hào quang của bạn, chữa lành tất cả bên trong của bạn thì những nghiệp quả liên quan của tổ tiên cũng được hóa giải và chữa lành. Làm cho chính b...

CƠ THỂ KHÔNG BAO GIỜ NÓI DỐI

  Những bạn làm trong lĩnh vực chữa lành hoặc muốn tìm kiếm sự chữa lành cho bản thân có thể đọc thêm sách Cơ thể không bao giờ nói dối (The body never lies) của tiến sĩ Alice Miller. Cuốn sách chủ yếu tập trung vào những tổn thương tâm lý có từ thời thơ ấu và mối quan hệ với những người thân thay vì đề cập nhiều đến cơ thể.   Cuốn sách không đưa ra giải pháp cụ thể để chữa lành, nhưng sẽ giúp bạn hiểu được nguyên nhân và thấu hiểu những tổn thương đã bị đè nén, phủ nhận và quên lãng. Dù bị đè nén, phủ nhận và quên lãng thì những kí ức tổn thương vẫn âm thầm hoạt động và gây ra nhiều vấn đề trên cơ thể cũng như nhiều vấn đề tâm lý. Chừng nào chúng ta chưa thực sự nhận thức và kết nối với chính mình, với cơ thể và cảm xúc của mình thì chúng ta vẫn cứ đi chữa lành hoài mà vẫn chưa tìm ra nguyên nhân.    Trong thời hiện đại, những người có sức khỏe tinh thần tốt thật đáng ngưỡng mộ, còn lại mình đã thấy nhiều người rất bất ổn nhưng vị trí của họ không cho phép họ thể hi...