Đây là một đoạn phim Kungfu Panda khi bạn Po nhớ lại những kí ức của mình. Bạn cứ tưởng đó là những cơn mơ hay ác mộng, nhưng đúng hơn là kí ức bị lãng quên.
Thật không dễ dàng khi nhìn về quá khứ, càng không dễ khi đối diện với tiền kiếp. Chính vì lẽ đó, quên cũng là lòng từ bi.
Nhưng khi sẵn sàng, khi dám đối diện và thả lỏng, bình yên với những gì đã xảy ra thì mọi chuyện lại dễ vượt qua. Nhìn lại để chữa lành. Make peace với quá khứ.
Chữa lành không phải chạy trốn quá khứ mà là để làm lành với quá khứ. Để nó trôi qua trong bình yên.
Bạn nào thôi miên mà bị đau đầu là lúc đó não trái bạn suy nghĩ quá nhiều. Hoặc chấn động của các tổn thương trong quá khứ lớn quá, mà bạn chưa thể đối diện. Có lẽ bạn thư giãn một chút hoặc đợi đến khi bạn thật sự sẵn sàng nhé.
Trong ca thôi miên nhiều khi chứng kiến cảnh khóc, la hét cũng là thường. Người thực hành (hypnotist) đã quen với điều đó và học cách giúp bạn vượt qua điều đó một cách êm dịu nhất. Để tất cả các cảm xúc trồi lên rồi giải phóng và quan sát nó như một kinh nghiệm. Rồi cuối cùng khi gặp higher self không quên hỏi vì sao lại gợi lại những kí ức đó hoặc cho người đó xem những tiền kiếp đó. Mỗi một cuộc đời có một bài học và một mục đích, bạn đã học được gì từ đó?
Cũng không ngoại lệ thỉnh thoảng gặp phải triệu chứng gọi là healing crisis: là những gì rất khó chịu trong quá trình chữa lành nói chung. Nó giống như khi bạn uống thuốc thải độc, trước khi có kết quả bình an hay đẹp da gì đó thì quá trình thải độc nhiều lúc hơi đắm đuối. Mình nghĩ bạn hiểu ý mình nói.
Nếu bạn gặp chuyện gì trong quá trình chữa lành, bạn cũng có thể nhắn tin cho mình nhé.
Chúc bạn luôn bình an với chính bạn, ở mọi dòng thời gian!
Nhận xét
Đăng nhận xét