Healer, một góc nhìn

 Hôm nay có một bạn nam nhắn tin hỏi con đường học tập và làm sao rèn luyện để trở thành healer/lightworker. 

Một câu trả lời tham khảo nhé. 

Để trở thành healer lightworker thì điều đầu tiên nhất là hiểu rõ bản thân mình. Bởi hiểu rõ bản thân mình mới hiểu các tư tưởng, hành động, cảm xúc của mình từ đâu ra và chuyển đổi nó như thế nào. Từ đó mới có thể hiểu được người khác và giúp họ chuyển đổi. Mình chưa hiểu được bản thân, thì mình rất khó để hiểu được nguyên nhân sự đau khổ của người khác mà giúp đỡ họ. Và như thế giúp sai thì lại gây ra nhiều rắc rối nữa. 

Đầu tiên,  thử tất cả các câu hỏi cho bản thân và tự trả lời để có thể hiểu rõ mọi khía cạnh của mình. Có thể quay video tự trả lời, mỗi video 1 câu hỏi, đăng lên facebook dạng chỉ có một mình xem. Tiêu đề video là câu hỏi để dễ xem lại. 

1. Tôi là ai ?

2. Tôi đang bận suy nghĩ về điều gì gần đây?

3. Kí ức nào tươi đẹp tôi nhớ được về thời thơ ấu?

4. Thời thơ ấu ảnh hưởng như thế nào đến tôi?

5. Gia đình tôi ra sao? họ ảnh hưởng thế nào đến tôi? Mối quan hệ của tôi với những người thân như thế nào?

6. Xung quanh tôi ra sao? Mối quan hệ của tôi với xung quanh?

7. Tôi sợ hãi điều gì?

8. Tôi cố trốn tránh điều gì?

9. Khi buồn tôi thường làm gì?

10. Điều gì tôi thật sự vui?

11. Điều gì tôi muốn thay đổi ở bản thân?

12. Điều gì tôi không chấp nhận ở bản thân mình?

13. Tôi tự hào điều gì về chính mình?

14. Những gì tôi còn chưa biết?

15. Mục đích của tôi là gì?

16. Nếu tôi không sợ thiếu tiền, tôi sẽ làm gì?

17. Nếu tôi còn 1 tuần để sống, tôi ưu tiên làm gì?

18. Nếu sau này có con, tôi muốn con tôi nhìn tôi ra sao?

19. Giả sử bây giờ tôi đã già, tôi hối tiếc điều gì mình chưa làm?

20. Tôi vẫn chưa dám đối mặt điều gì? 

21. Tôi muốn xin lỗi bản thân điều gì?

22. Tôi muốn xin lỗi những ai?

23. Tôi muốn cảm ơn ai? Về cái gì?

…

Sau này thành healer, ngay cả hỏi người ta 1 câu, người ta có thể nhìn được bản thân họ, gỡ được vấn đề của họ

Ví dụ câu này: 24. What do you want? (bạn muốn gì?) 

Hỏi đúng lúc sẽ khiến nhiều người khựng lại, vì họ cũng kh biết họ muốn gì. 

Vô vàn câu hỏi mà có thể bắt đầu với bản thân mình. Cứ dò hết trong tâm mình có bất kì cảm xúc nào, giống như khi làm healer, thực tập trên bản thân trước. 

Còn mình không có trách nhiệm heal người khác, chỉ là chỉ dẫn cho họ và động viên họ heal chính họ thôi. 

Nếu nói như câu trong bức ảnh này, nghĩa là healer là người trigger chúng ta. Không biết dịch từ trigger sao cho đủ. Người làm chúng ta khó chịu và hiện lên những tổn thương trong ta, làm ta vật vã. Nghe xong có muốn chạy tới đập vào mặt những "healer" đó một trận không nhỉ? 

Họ đánh thức khả năng chữa lành bên trong ta. Tự chúng ta có khả năng chữa lành cho chính mình.