Để một người ra đi, cho lòng mình thanh thản

 

 Đây là một bí kíp để buông một mối quan hệ mà không phải là người thân cùng huyết thống, hay cụ thể là buông người đã làm trái tim ta đau.

Thời gian có thể chữa lành vết thương lòng, dài hay ngắn cũng sẽ tùy người, tùy từng độ sâu của vết thương. Nếu mà thời gian dài quá vẫn chưa buông được thì cần thêm thời gian, cần thêm nhiều trải nghiệm nữa (để ta thấu suốt hơn, bản lĩnh hơn).

Tuy nhiên dạo gần đây bản thân mình có thể áp dụng một cách để cảm thấy thanh thản, đó là sau khi có thể tự đứng vững được rồi, học bài học tự lập, không phải dựa dẫm vào tình cảm của người khác mà vẫn sống tốt, thì để giúp mình buông, mình đã chỉ xem họ như chính họ tại thời điểm mình mới quen biết mà thôi. Ví dụ ba của con mình. Giờ mình chỉ xem họ là bạn thời đại học, và chỉ có thế, một người bạn bình thường trong số bạn bè thời đại học. Ngoài ra tất cả những dấu ấn tình cảm hay mối liên hệ khác đều tan biến hết. Thậm chí có một ngày nào đó gặp lại trong các buổi họp mặt bạn bè cũ, mình cũng sẽ đối đãi họ như một người bạn bình thường, không thân. Họ từ đâu đến, mình trả lại họ về thời điểm đó, xem như chưa từng gặp nhau, chưa từng có bất cứ điều gì ràng buộc. Trước khi họ đến mình đã sống như thế nào, thì khi họ rời đi, mình cũng là chính mình, tự sống. Xem như chưa từng có chuyện gì xảy ra.

Người thứ hai cũng vậy, họ chỉ là người chữa bệnh cho mình, một người đã từng giúp mình trong một giai đoạn mà lúc đó bệnh của mình không có đông y tây y nào chữa được. Và hết. Tất cả những mối liên hệ khác đã tan biến vào hư vô. Con của mình xem như mình làm ivf mà có. Mọi tổn thương đều không còn nữa. Đều chỉ là những trải nghiệm quý giá trên hành trình trưởng thành của mình. Nếu sau này gặp lại, mình cũng sẽ xem họ như lúc đầu tiên gặp mặt, chỉ là một người thầy thuốc và ấn tượng về họ cũng sẽ tan biến vào hư vô. Trả họ lại về với vị trí của chính họ, một người xa lạ. Và mình sẽ cứ sống như chính mình trước đây, nhưng đã biết cách tự chăm sóc bản thân, tự yêu thương bản thân và tự trân trọng bản thân nhiều hơn.

Hy vọng chút kinh nghiệm nhỏ nhoi này có thể giúp chút gì cho bạn. Dù cách nào đi nữa, họ cũng đi rồi, chúng ta sống cuộc đời của chúng ta thôi, đó mới là điều quan trọng nhất!

Người mà bạn cần yêu thương nhiều nhất là chính bạn đó!