Khu vườn Lily

Cả nhà thân mến, lâu nay toàn thiền ngồi và nằm, nay hạ chí mình cùng thiền kiểu khác nhé. Thiền động hay thiền múa. Cách thức rất đơn giản: Khi cơ thể chuyển động, gỡ bỏ tất cả mọi tắc nghẽn bên trong. Để dòng chảy sự sống tuôn tràn ào ạt. Đứng thả lỏng, không làm gì cả. Sau đó để cơ thể vận hành. Chỗ nào có vấn đề, cơ thể sẽ hướng dẫn vận động ở đó. Chúc cả nhà thiền vui! Ảnh: God Colors Art từ Dolores Develde 

 Có bạn nhắn tin hỏi: em chờ mãi mà chưa thấy chị review ca của em.  Hihi, chắc để dành.  Trong những năm gần đây, từ TỈNH THỨC được nhắc đến khá nhiều trong cộng đồng tâm linh. Hôm nay mình chỉ muốn bổ sung thêm 2 góc nhìn để cả nhà có view rộng hơn nhé.  1. Tỉnh thức ở 3 góc độ tần số rung động  Phần này khi đọc sách của Elizabeth April hay quá nên mình ghi chú lại. Khi bạn bắt đầu tỉnh thức, bạn nhận ra nhiều sự thật trần trụi thực tế hơn. Điển hình là các thuyết âm mưu và rất nhiều nguồn tin trái chiều không rõ đâu là sự thật. Một số bạn bắt đầu sợ hãi và lên án.  Ví dụ các thuyết âm mưu như thế lực ngầm, thế giới ngầm, ma trận kiểm soát thế giới.  Chúng ta sẽ tiếp cận những thông tin đó theo 3 tần số rung động: - Tần số sợ hãi: thuyết âm mưu hay sự thật này nó gây sợ thế nào, nó nguy hiểm ra sao  - Tần số hy vọng: có cái gì đang diễn ra chống lại thuyết âm mưu này, mà cho chúng ta hy vọng  - Tần số vũ trụ: mục đích cuối cùng của tất cả n...

Dịp gần đây mình gặp 2 ca về sự hy sinh và cam chịu, mình muốn chia sẻ thêm về việc che giấu tổn thương. 2 trường hợp đều là 2 người vợ rất truyền thống, rất yêu chồng, chăm chút cho chồng và gia đình chồng từng chút một. Chịu mọi điều thiệt thòi về mình. (mọi điều thiệt thòi) Điểm chung của 2 câu chuyện mình được nghe là cả hai không bao giờ thổ lộ hay bày tỏ sự thiệt thòi này. Có những lúc tức giận, mệt, vất vả cũng không than, mà trước mặt chồng luôn tỏ ra vui vẻ. Trong gia đình luôn kiếm chuyện vui để kể. Làm cho chồng vui. Vô cùng chu đáo. Người đầu tiên, chồng ngoại tình và kết quả không cứu vãn được, đang giai đoạn ly hôn. Người thứ hai, chồng chăm đi thả thính dạo, nói dối vợ, có người thứ 3 hơn 1 năm mà vợ không biết. Bây giờ quay về lại với vợ nhưng vẫn còn tưởng nhớ đến người kia. Cả hai bạn gái của chúng ta đều yêu chồng, cưng chồng, hy sinh để chồng yên tâm làm việc, quán xuyến hết mọi việc trong gia đình, chăm sóc ba mẹ chồng chu đáo. Cả hai bạn đều sẵn sàng tha thứ cho c...

  Vài ca gần đây mình gặp những chuyện rất là thương và vừa nghe vừa gãi đầu vừa quệt mồ hôi luôn.  Lớn hơn 30 tuổi rồi mà bạn vẫn còn khổ sở vì tính "ganh tỵ" của bạn khi có người giỏi hơn, xuất sắc hơn bạn. Người ta không làm gì bạn bạn cũng thấy khó chịu và muốn xa cách. Mỗi lần họ nói chuyện với bạn bạn cũng không bình thường được. Bạn tìm mọi cách để giỏi hơn họ, hoặc sẽ giỏi hơn họ ở những mặt khác.  Bạn khổ sở với tính đó mấy chục năm luôn cho tới đỉnh điểm, người giỏi hơn bạn gặp bạn nói thẳng bạn dở ở điểm nào.  Thật là đau lòng quá đi, cảm giác này chịu hông có nổi.  Trong ca chữa lành bạn quay về kỉ niệm thời thơ ấu, đối diện lại những cảm xúc khó chịu khi bạn chỉ đứng nhì lớp mà không phải đứng nhất, và những lần bị bạn bè nghỉ chơi.  Mình cũng nhớ lại, có những lần nhìn thấy trẻ con bị mấy đứa khác tẩy chay/ nghỉ chơi thì buồn lắm, tủi thân lắm, kiểu khóc mà bất lực. Vì tụi trẻ con rất thích được chơi với nhau, càng thích được quan trọng nữa....

Tối qua nhân lúc nhật thực và trăng non (new moon), nhóm Unlock Abundance của mình thiền cùng nhau và mọi người đề nghị mình dẫn.  Mình không có một ý tưởng nào để thiền trước đó, mình cứ nghĩ thiền lần này cũng là thư giãn, nhận năng lượng new moon hay hoà cùng vũ trụ thôi, nhưng không ngờ càng dẫn, thì hành trình linh hồn càng hiện ra càng rõ.  Trước đó trong nhóm có một bạn starseed cứ muốn về nhà, và hình như mình xúc động với linh hồn bạn ấy loay hoay trong thân thể vật lý ở đây. Cũng có thể vì vậy mà vũ trụ muốn gửi bạn về hành trình linh hồn chăng.  Dù thế nào, mình cũng chúc các bạn thoải mái trên hành trình linh hồn bạn.  Link video: https://www.youtube.com/watch?v=O54ttU0-ZZE   Chân thành cảm ơn các bạn!

Thiền trải nghiệm Nội dung thiền do Maya biên soạn (viết ngày 31-5-2021), người dẫn thiền Lily. Hy vọng cả nhà vui vẻ và thấy thoải mái hơn khi thiền nhé. Lúc dẫn thiền thực tế thì nội dung dài hơn, năng lượng cũng vui nữa.  ***  - Thả lỏng cơ thể..... ---------------------------------------------------- - Bây giờ hình dung một quả cầu năng lượng bao phủ quanh cơ thể. Kích thước quả cầu tùy ý chọn, làm sao cho cơ thể cảm thấy không gian bên trong thoải mái là được. Bắt đầu cảm nhận dòng năng lượng đang vận hành trong cơ thể bạn đang luân chuyển liên tục, chúng hiển lộ ra từng chút từng chút một.  - Hãy cho phép mọi rung động năng lượng ẩn sâu bên trong được biểu lộ lên bề mặt hoàn toàn. Bạn bắt đầu nhận ra những mảng năng lượng tối đã và đang len lỏi trong dòng năng lượng của bạn. Chúng khiến bạn có cảm giác khó chịu, không sao, chúng ta sẽ chuyển hóa chúng thành năng lượng thuần khiết.  - Bây giờ từ thành quả cầu năng lượng, tỏa ra một lớp sương mù lấp lánh mang năn...